0:04 на какую мантру концентрироваться во
0:07 время Крий союза? в зависимости от того
0:10что это за практика в зависимости от
0:13того
0:14на ваша степень искушенности скажем от
0:17районе эти мантры могут быть разные
0:20если же вы сейчас в первом приближении
0:23делаете первые шаги
0:25например мантра для женщины может быть
0:29скажем опрашивать скажем полного вшивая
0:34концентрироваться следует на ней а
0:39соответственно юноша
0:40это также может могут быть самый большой
0:43спектр самого разного рода мотор
0:48начинает явно выражено таким женским
0:51аспектом заканчивая более нейтральным
0:55таким общим к общему скажем например
1:00мантра хари и
1:02вот такая достаточно короткая достаточно
1:07легко запоминаемые мантра но вообще
1:10говоря
1:11этих банков в разных случаях пляже
1:15могут быть разные мантрами иногда можно
1:19сочетать практику свои личные mothra
1:21которую вы практикуете в обычном занятие
1:24мантра йогой как бы с занятиями cry
1:27союза тогда бы усиливает друга