Как развить Эмпатию? Тантра Йога и Тантрический секс. С чего начать? Часть 6
00:02 Введение в тему эмпатии
- Катя Корани рассказывает о важности эмпатии в йоге и тантрическом сексе.
- Эмпатия рассматривается как необходимый софт скилл для йогов.
- Эмпатия помогает лучше понимать других людей и их состояния.
01:30 Развитие эмпатии через йогу
- Начинать развитие эмпатии лучше с классической хатха-йоги.
- Важно научиться прислушиваться к своему телу и понимать его состояние.
- Эмпатия помогает лучше воспринимать и интерпретировать реальность.
03:17 Восприятие реальности и эмпатия
- Реальность воспринимается каждым по-своему, что может создавать проблемы в общении.
- Практика йоги помогает развивать эмпатию и лучше понимать других.
- Эмпатия важна для успешного общения и взаимодействия.
04:55 Эмпатия в тантрическом сексе
- Эмпатия развивается естественным образом через йогу и тантрический секс.
- Важно развивать эмпатию для достижения успеха в тантрическом сексе.
- Йога подходит всем, независимо от уровня подготовки, и помогает самопознанию.
07:16 Заключение
- Йога — это система самопознания, основанная на принципах доброты и помощи другим.
- Развитие эмпатии невозможно без физической практики.
- Практика хатха-йоги помогает лучше чувствовать других людей и развивать эмпатию.
08:26 Ощущение праны и эмпатия
- Практика ощущения праны в своем теле помогает чувствовать прану других людей.
- Интуиция часто путается с реальностью, особенно в сексуальных отношениях.
- Универсального совета по удовлетворению партнера не существует.
09:23 Уникальность каждого человека
- Каждый человек уникален и находится на своем этапе развития.
- Разум постоянно ищет новое, что может привести к смене предпочтений.
- Эмпатия может помочь в решении проблем с другими людьми.
10:21 Долгосрочные отношения и эмпатия
- Долгосрочные отношения не строятся на подстраивании под другого человека.
- Эмпатия помогает почувствовать другого человека интуитивно.
- Важно развивать эмпатию, а не пытаться подстроиться под других.
13:08 Работа с разумом и медитация
- Работа с разумом включает чтение книг и изучение языков.
- Медитативные практики помогают увеличить концентрацию и удерживать внимание.
- Тантра-йога задействует сексуальный потенциал для достижения наслаждения.
15:45 Эмпатия и расширение сознания
- Эмпатия не означает подстраивание под других, а расширение своего внимания на других.
- Важно понимать себя и других через чувства и ощущения.
- Преподаватель йоги должен развивать эмпатию, а не экстраполировать свою практику на других.
17:38 Практика и развитие
- Практика йоги помогает развивать чувствование своего тела.
- Маленькие победы в практике приводят к большим достижениям.
- Важно начинать с хатха-йоги, чтобы подготовить тело и разум к более сложным практикам.
19:41 Уместность и эмпатия
- Внутренняя энергия сама обучает тело, нужно убрать препятствия.
- Уместность и неуместность действий важны для развития эмпатии.
- Практика секса без потерь может ускорить развитие эмпатии.
21:59 Введение в тантрическую йогу
- Книга “Принципы тантры” Артура Авалона доступна бесплатно.
- Тантрическая йога необходима для полноценной практики йоги.
- Личная практика йоги со временем перестает удовлетворять, и требуется реализация через тантрический секс.
22:59 Важность тантрической практики
- Личная практика йоги нужна до конца жизни.
- Тантрический секс компенсирует недостаток личной практики.
- Йога использует естественные механизмы, такие как поиск партнера.
24:48 Волеизъявление и свобода
- Тантрическая практика требует волеизъявления всех участников.
- Навязывание своей воли другому человеку недопустимо.
- Важно охранять свою свободу и не навязывать свои идеи другим.
27:06 Опасности фанатичной практики
- Фанатичная гордость за свои достижения может привести к навязыванию своих идей.
- Йога должна быть направлена на доброту и помощь другим.
- Взаимное озлобление приводит к разрушению, а доброта сверхлогична.
29:11 Работа над собой
- Задача йоги — делать людей более свободными от обусловленностей.
- Важно работать над собой, а не искать внешние решения.
- Йога помогает разобраться в себе и улучшить взаимодействие с другими.
32:18 Хатха-йога и эмпатия
- Хатха-йога помогает научиться чувствовать и взаимодействовать с телом.
- Йога развивает тонкие органы чувств и восприятие.
- Путь к эмпатии лежит через работу над собой и телом.
34:28 Заключение
- Хатха-йога готовит к тантрическому сексу и взаимодействию с партнером.
- Важно начинать с базовых практик, чтобы достичь более глубоких уровней.
- Йога помогает создать единый организм и чувствовать партнера без слов.
35:22 Важность эмпатии в йоге
- Эмпатия важна для йогов, так как отсутствие эмпатии портит жизнь.
- Излишняя чувствительность также может быть проблемой.
- Чтение мыслей связано с эмпатией и пониманием внутреннего посыла человека.
37:09 Примеры из истории
- Эмпатия не связана с властвованием над другими.
- Пример буддистского учителя, который взял на себя боль другого человека.
- История йогина Миларепы, который продемонстрировал действие яда на себе.
39:12 Практика и эмпатия
- Эмпатия помогает выходить на новые уровни в практике.
- Секс с потерями может мешать развитию эмпатии.
- Практика должна быть направлена на осознание и интерпретацию происходящего.
41:39 Медитация и практика
- Важно медитировать во время тантрической практики.
- Практика должна быть направлена на осознавание и удержание внимания.
- Эмпатия требует работы с разумом и отучения от клише.
43:31 Заключение
- Начните с практики, которая приносит удовольствие и наслаждение.
- Постепенно ваша практика станет более глубокой и осознанной.
- Йога дает больше, чем просто физическое восприятие, и к этому стоит стремиться.
0:02Всем привет Вы на канале karanitantra Я Катя карани Сегодня речь пойдет об
0:09эмпатии что это такое с йоговской точки зрения как ее развить Для чего это нужно
0:14для чего она нужна в частности в практиках тантры и в тантрическом сексе последние несколько видео были посвящены
0:21данной йоге для новичков то есть упражнениям которые нужно включать свою практику для того чтобы постепенно
0:27перейти к практике тантрической в первую очередь речь конечно же про анатолический секс без потерь Подробнее
0:34об этом можно в соответствующем плейлисте послушать если не знаете что это такое и чему он от обычного секса
0:39отличается сегодня разговор об эмпатии я не буду давать
0:45определение потому что в принципе все мы так уже понятно выражение на слуху очень
0:50сейчас модно разговаривать про Soft skills про то что это совершенно необходимо Но для йогов это такая знаете
0:58Рабочая вещь не что-то такое что можно иметь можно не иметь допустим Если у
1:04тебя есть другие какие-то необходимые профессиональные качества профессиональные навыки то симпатии
1:10можно как-нибудь там пережить вопрос если ее нет у йогов это абсолютно
1:15необходимая вещь То есть если вы преподаете йогу Если вы йогой занимаетесь то
1:21вам просто Придется с этим столкнуться потому что чувствительность у йогов с
1:28течением практики повышается люди которые начинают идти немножко по-другому пытаться то есть начинают
1:34интересоваться тантрическим сексом и потом уже вовлекаются в практику обычные хатха-йоги криперная мантра йоги им
1:42может быть немножечко сложно в том плане что на самом деле развить эмпатию проще
1:47всего именно начиная свою классическую практику обычную хатха-йоги стандартную то есть начинать нужно с уровня тела
1:55потом уже все остальное это на самом деле очень-очень важно потому что если
2:00вы не научитесь прислушиваться к себе Слушать свое тело в моменте понимать что
2:05с ним происходит Какие внутри идут процессы насколько гармонично то что вы
2:11делаете когда нужно сменить режим практики может быть или там в практике Когда нужно растянуться Когда нужно
2:18добавить силовой нагрузки Когда нужно расслабиться если все это не будет ясно
2:23через ощущение то эмпатии на уровне таком более тонком
2:30подойти просто не получится безусловно есть люди которые не от рождения более
2:35чувствительные и чувствуют хорошо других людей но опять же не забываем про то что
2:41махама и правит этим миром Как сказано в принципах танка ее Майя управляет всем этим миром то
2:49есть Майя богини шильи женского принципа этой Вселенной она правит этим миром и
2:56это Майя заставляет нас иногда воспринимать те вещи которые мы
3:02чувствуем или видим Мы видим то еще полбеды а чувствуем так это вообще весело А воспринимать их так как мы
3:09желаем их интерпретировать Либо они окрашиваются исходя из того что в данный
3:15момент происходит лично с нами то есть мы можем неадекватно воспринимать
3:20окружающую реальность опять же адекватно чему Да Если как нас учит йога реальность Она никакая то есть нет
3:28устойчивый какой-то одной реальности для всех она У всех разные какой мы видим такое является лично для нас на этом
3:35построена все практики йоги на самом деле речь Если мы говорим об эмпатии то речь
3:42именно о том что наше восприятие может быть неадекватно по силу или восприятию
3:47другого человека с которым мы имеем дело и здесь возника проблемы это всегда происходит вообще постоянно Очень
3:53удивительно что мы в принципе общаемся нормально друг с другом потому что если начать просто сделать Я не знаю такую
4:02игру или практику со своей второй половиной начните разбирать какие-то
4:07Элементарно простые вещи что-то Понимаешь вот под этим термином что-то понимаешь Вот здесь А как ты смотришь
4:14вот на такую ситуацию просто какие-то гипотетические вещи вы удивитесь насколько могут быть разными восприятия
4:21и мнения относительно Казалось бы таких обычных вещей которые все должны
4:27воспринимать одинаково То есть мне кажется вас это сильно удивит потому что
4:32иногда начинаешь общаться и понимаешь что ты хотел бы что-то донести до человека
4:39но он в данный момент в каких-то своих процессах ментальных физических еще каких-то тонких и просто не может тебя
4:47услышать либо не может почувствовать то настроение которое ты хочешь ему
4:52передать это часть чаще это расстраивает женщин конечно чем мужчин мужчина обычно живут больше такой плоскости логики
5:00плоскости разума и рассудочности но развивать эмпатию неизбежно нужно если
5:07мы хотим а что-то добиться в тантра-йоге если мы
5:13хотим заниматься тантрическим сексом без потерь но понимаете тут в чем штука что
5:18занимаясь ими занимаясь йогой эмпатия развивается сама собой но это очень
5:24хороший маркер потому что иногда я слышу такие вещи что Ну вот я занимаюсь Сколько лет и ничего и мне кажется что и
5:32у всех также ничего есть еще разные этапы в практике я об этом часто говорю
5:38те кто только начинают заниматься у них сначала такая подарочная пхава такое вдохновение человек
5:45пробует что-то новое обычно всегда когда человек пробует что-то новое у него есть какие-то ожидания И до тех пор пока
5:52лимит этих ожиданий не исчерпался у человека подъем идет а потом начинается
5:57серьезная планомерная работа над собой и Здесь начинается спад и как правило вот
6:02здесь возникают вот эти вот закостенелые какие-то такие истории что ничего там дальше нет
6:09да Вот занимаюсь я хатха-йогой как своей физухой и все сидит там больше ничего лучше фитнесом позаниматься очень много
6:15раз такое слышала йога не моё я бы не про меня очень много Это от чего зависит в том числе и когда человек начинает
6:21заниматься с инструктором где-то в группе если инструктор не развита эмпатия опять же не раскрыл он это в
6:28себе то человек может заявлять потом что йога это не для него потому что на самом
6:34деле йога она универсальная То есть она действительно на разных уровнях в разных качествах
6:41подходит Наверное действительно абсолютно всем только разные виды йоги же очень много столько сколько
6:47проявлений человек столько видов йоги то есть подобрать для себя по-любому можно что-то люди пробуют что-то одно вешают
6:54ярлык мне не подходит так часто бывает Но если бы йога была обычной какой-то системой
7:01фитнеса или какой-то просто одной из восточных философий наверное можно было бы так сказать но
7:07йога Эта система самопознания то есть то как мы познаем себя это наша личное дело и мы самостоятельно можем выстраивать
7:14свою траекторию поэтому сказать что йога не про меня ну это немножко странно Это
7:20то же самое что заявить развитие моего персонального но не про меня просто вы
7:25называете Это как-то по-другому возможно но на самом деле йога еще раз Эта система самопознание
7:31которое опирается на принципы доброты здравого смысла помощи другим Если это есть то это по-любому йога чтобы вы там
7:37не делали на самом деле Без физической практики развития эмпатию невозможно вот еще раз заявила
7:43одно из одной из тем как развитие эмпатию развить занимаясь обычной
7:49стандартных йогой углубляясь в свои ощущения мы начинаем
7:54Как ни странно лучше чувствовать других людей а и в дальнейшем самый простой вариант
8:00Конечно же это протестировать так скажем для себя это во время занятия сексом попытаться
8:07почувствовать другого человека не почувствовать в плане того чтобы просто так сильно на кого-то дотронулись до
8:12какими-то частями тела понятно что как правило у кого все у кого нет проблем с
8:18нервной системой таких прям серьезных они это чувствуют здесь речь идет немножечко уже о другом немножко другом
8:24уровне то есть практики Когда вы подходите к
8:30ощущению раны в своем теле со временем вы также
8:36начинаете чувствовать прану и в телах других людей вы начинаете понимать как
8:41это работает именно не на уровне понимания от разума А на уровне
8:46ощущение переживания такого знаете Оно даже не
8:52интуитивно интуиция очень часто можно спутать с чем-то с чем-то чтобы нам
8:58показалось моя сильна и она заставляет нас видеть вещи совершенно не такими
9:04какими они могут представляться другому человеку в первую очередь конечно же нашему сексуальному партнеру Потому что
9:11столько столько разных Советов столько разных тренингов на тему того как понять
9:17что нужно женщине в постели как удовлетворить мужчину во-первых универсального совета Нет еще не бывает
9:25таких вещей которые бы нравились безусловно всем не бывает таких вещей которые бы всех безусловно удовлетворяли
9:31То есть вы можете выполнить все условия которые вы найдете во всех Я не знаю
9:37книгах которые вам только могут посоветовать кто угодно но при этом у Вас могут быть
9:45проблемы с вашей второй Вот именно в этой сфере потому что каждый человек уникален не в том смысле что он прям
9:53совершенно неповторим Хотя это тоже так безусловно а в том смысле что в каждой конкретный момент времени мы находимся
10:00на каком-то этапе своего развития Даже если мы не занимаемся самопознанием но предположим мы занимаемся своим разумом
10:07мы познаем вселенную по-любому мы собираем какую-то информацию Даже если
10:12мы просто живем каким-то образом развиваемся кто-то просто быстрее кто-то медленнее и мы все находимся на разных
10:18уровнях на разных ступеньках этого развития и человек который еще вчера
10:24что-то для себя отрабатывал и в чем-то находил удовольствие А завтра возможно
10:30уже переключиться на что-то другое То есть у нас в первую очередь разум так работает что он постоянно ищет чего-то
10:36нового какую-то смены я уже говорила об этом не раз когда говорила о практиках со сменой а об измененах у меня были было много
10:44видео на эту тему сейчас немножко о другом что нет универсального
10:50совета который мог бы помочь но есть эмпатия
10:56если ее развить то это универсальное лекарство от всех проблем с другими
11:03людьми в том смысле что вы конечно же не сможете подстроиться под них и это не нужно то
11:09есть я много раз говорила что секрет отношений долгосрочных не в том что вы будете
11:15подстраиваться под другого человека потому что рано или поздно человек это почувствует он это увидит и могут быть
11:22действительно из-за этого только больше проблем Может быть потому что разные бывают ситуации они редко бывает когда
11:29женщина злоупотребляют тем что мужчины стараются видеть в них абсолютно
11:36видеть в них воплощение женского принципа и энергии этого
11:42относиться к ним соответственно женщины начинают так скажем садиться на голову такое часто бывает К сожалению и добром
11:50не заканчивается ни для кого для самой женщины тоже потому что получается что она разкармливает свой эгоизм А он
11:56ненасытен то есть эгоизм насытить невозможно постоянно нужно будет больше больше
12:01Сказка о золотой рыбке это замечательная иллюстрация этого
12:07всего поэтому здесь это немножко не о том чтобы пытаться
12:13подстраиваться здесь это именно о том чтобы
12:18развивая свою эмпатию помочь другому человеку почувствовать и свою то есть ухватить
12:28интуитивно что есть что-то помимо вот этой жесткой логики понимаете потому что
12:34она действительно есть вопрос в том что если мы не были заявляли чтобы оно так было то мы можем это выйти ощущать
12:41и просто как мне вот однажды сказали А ты знаешь когда я смотрю что Вы сидите медитируете У меня такое впечатление что
12:48вы просто сидеть за закрытыми глазами одухотворенными лицами вы притворяетесь все
12:54слышала конечно очень жаль просто что есть люди которые
13:02неволе заявляли того чтобы заниматься какими-то более тонкими вещами даже
13:09работа сразу вам Это же очень тонкая настройка просто мы привыкли что работа сразу вам это чтение книг изучение
13:14иностранных языков и так далее это безусловно его шлифовка полировка этим заниматься
13:20однозначно нужно но есть и такие более тонкие вещи как действительно медитативные практики которые по сути
13:27сводятся либо к тому что мы увеличиваем концентрацию постепенно то
13:34есть мы удерживаем внимание и постепенно увеличиваем увеличиваем концентрацию наращиваем Вот это время удержания
13:40внимания Это по сути то о чем йога-сутру потанджали если вы почитаете то есть рано или поздно это приводит
13:47ко всяким чудесным вещам об этом Вы тоже можете почитать а на самом деле Казалось
13:54бы немного и нужно сидеть концентрируюсь собирая внимание на чем-то либо второй
13:59вариант противоположный медитатив это когда мы наоборот мы стараемся уйти в
14:06ощущение и через ощущение добиться того чтобы наше сознание
14:12поглотилось вот этими вот этими вот ощущениями созерцанием прекрасного или чем-то таким подобным практики тандеры
14:19по сути ровно об этом то есть мы задействуем свою энергию мы начинаем
14:26специально будоражить свою сексуальный потенциал разогревать его
14:32а мы этим самым добиваемся того что мы выходим в на определенный уровень
14:38наслаждения и получается что внимание само собой естественно приковано к этому
14:43ко всему и медитация случается сама собой но в какой-то момент опять же
14:48нужно переключиться на противоположный метод Метод сознания и для того чтобы такая прекрасная концентрация не
14:56закончилась тем чем она обычно заканчивается в стандартном сексе когда просто люди
15:02заканчиваются сексом с потерями просто испытывают оргазм мужчина заканчиваются извержениями на этом все заканчивается
15:08чтобы к этому не пришло вовремя нужно включить подход сознания и начать
15:14собирать внимание верхних центрах то есть по сути на самом деле все просто
15:21просто сказать для того чтобы это сделать нужно очень много практиковать
15:28стандартные классической практике то есть нужно заниматься
15:33обычной хатха-йогой крае-йогой пранаяма и затем после мантра
15:39йогой то есть приучать свое тело приучать свой разум к тому чтобы смотреть внутрь себя
15:45Потому что еще раз мы когда говорим об эмпатии возникает ощущение что нам нужно
15:51концентрироваться на других и подстраиваться под них то есть грубо
15:57вульгарное понимание эмпатии оно как правило такое в общественном сознании на самом деле все совершенно не так
16:03устроено на самом деле эмпатия это тогда когда мы глядя в себя начинаем расширяться То есть как бы
16:11расширять свое внимание свое чувствование себя на других то есть
16:17мы становимся больше и мы можем чувствовать не только себя и свое тело но и других людей то есть не в том
16:25смысле что мы в них залазим их голову намеренно и выясняем что уже там у них
16:30происходит Как мы можем на это повлиять даже если наша мотивация идеально добрая и так далее а по-другому происходит Мы
16:38сначала работая над собой понимаем как это А потом мы начинаем понимать ни
16:45разум понимать а понимать через чувства понимать через ощущение как это у других то есть мы начинаем как бы расширять
16:52себя размывать свои границы до условно границ других людей
16:59И вот тогда действительно эта эмпатия вот тогда это настоящая Soft skills а не то что обычно требуют когда описывают
17:06вакансии Да и чары по немножечко о другом и по-хорошему даже преподаватель
17:14классической хатха-йоги он должен именно этим заниматься в зале то есть не экстраполировать просто свою практику
17:21личную других людей а именно этим заниматься для этого нужен огромный опыт в практике в личной и достаточно большой
17:28преподавательский стаж что уж говорить о более тонких вещах таких как практики
17:34тандеры практики со сменой более того конечно понятно что у всех все равно
17:40разный уровень чувствования даже чувствование своего тела у всех разный уровень Я помню Я как-то разговаривала с
17:47девушкой Она занималась йогой на тот момент по-моему уже несколько лет и она
17:53мне сказала она говорит Ты знаешь я как-то лежала в шавасане и вдруг я
17:58говорю почувствовала большой палец своей ноги отдельно от всего остального это
18:04было такое Откровение я реально не шевеля этим пальцем могла почувствовать его и то что в нем происходит то есть
18:13какая-то пульсация или расслабление Она говорит это было так необычно и действительно
18:20для людей которые только-только начинают заниматься для них даже просто отдельно собрать внимание в какой-то части своего
18:28тела это уже знаете такая Большая победа это такая сверхспособность уже но по
18:34сути действительно настоящие большие сверхспособности проистекают вот из таких вот маленьких
18:39вещей поэтому стремится однажды мне написали Я хочу заниматься
18:45йогой Можете ли вы заниматься со мной раньше йогой а смотря что подразумевает подража йогой попыталась объяснить
18:52человеку Ну он не понял К сожалению что если мы замахиваемся на Раджа йогу как
18:58уже такие ступени ментальной работы по юга с
19:04утрамботанжале то есть допустим если команда исходить да то что он понимал подранжие йогой То есть это управление
19:11разумом там выше то нет потому что действительно нужно начинать с хатха
19:17йоги Если тело не подчиняется разум подчиняться не станет Ну опять же еще
19:24раз здесь тонкий момент можно скатиться в то чтобы пытаться подчинить себе свое
19:29тело сделать это наследственными методами и это никак не поможет разуму То есть я об этом много
19:35Говорила сейчас не буду углубляться
19:40Здесь вопрос в том чтобы действительно вы понимаете очень красиво сказано в
19:48трактатах школы открытой йоги по хатка-йоги по корееги что проснувшаяся энергия внутренняя сама
19:55будет тебя обучать она сама изогнет твое тело так как нужно
20:01все что тебе нужно это убрать препятствие на ее пути а препятствия то
20:07что препятствие это наша глупость это наше желание не вовремя неуместно где-то себя
20:16излишне напрячь или где-то излишне расслабить по сути хорошо плохого нет
20:21также как и правильного неправильного есть уместные неуместное и Вот наши ощущения опять же у местности
20:28неуместности это очень близкая к эмпатии чувства То есть можно сказать что это
20:34оно и есть одна из таких градаций когда мы для себя лично начинаем понимать уместность или неуместность определенных
20:41действий в отношении своего тела в отношении сразу на своих чувств и так
20:46далее тогда нам становится доступна со временем до опции такая же в отношении
20:52других людей все логично вполне на самом деле никаких таких больших секретов
21:00никаких чудес но опять же для этого нужно заниматься и
21:07занятия сексом без потерь могут помочь это ускорить потому что мы вот недавно
21:13обсуждали и действительно в этом плане то есть если хотите заниматься
21:19йогой как йогой То есть если хотите отдельно заниматься хатха-йогой от всего пожалуйста То есть это отдельный путь
21:26аскетические Его Велком он есть пожалуйста я не буду сейчас давать
21:32комментарии по этому поводу Очень хорошо чандра в клинике принципы тантра рассказал относительно такого способа то
21:39есть в калею можете почитать у нас уже Кстати книга сверстена она она есть на
21:45сайте йогутриарда.com она есть на Open yoga.ru она есть много где мы её залили новый архив полноценное сверстывание
21:52первый том пожалуйста читайте там очень много очень полезной информации Ну и она
21:57сама по себе вдохновляющая и прекрасна эта книга принципы тантры От Артура
22:02авалона автор шлюпки Шива чандра Артура редактор пожалуйста скачивайте Это
22:09первый русский перевод он доступен абсолютно свободный и бесплатно ищите читайте там обо всем об этом есть
22:16Поэтому сейчас я на этом Останавливаться не буду я только скажу что если действительно хотите практиковать
22:23елку как йогу то со временем наверное
22:29будет даже бессмысленно без вот этой вот практики
22:35тантрической все остальное То есть как правило Люди подходят в какой-то момент
22:41в своей личной практике к какому-то пределу Я не говорю про предел сейчас физических возможностей еще что-то это
22:48не об этом немножко вы чисто внутренне подходите к какому-то пределу Где вы
22:53понимаете что все дальше нужна реализация качественно другая то есть ваша личная практика она
23:01нужна она вам будет нужна скорее всего до конца ваших дней так как и нам всем Потому что всю йогу пройти невозможно
23:08заниматься ей нужно постоянно Об этом я говорила много и я еще буду говорить об
23:13этом отдельно в контексте предварительных Практик в тантрическом
23:20сексе То есть я об этом еще отдельно поговорю это тоже очень важная тема но в
23:25какой-то момент вы поймете что ваша личная практика перестает вас удовлетворять То есть Вам нужна
23:32реализация другого рода Потому что если ее не будет то механизм защиты
23:38продолжения рода об этом тоже в отдельном плейлисте есть там очень много психологии отношений там про это
23:45послушать в какой-то момент он перестанет так скажем подчиняться
23:52через вашу личную практику вам и все равно придется искать того человека или
23:59тех людей с которыми вы будете это компенсировать Потому что так мы устроено что нас
24:07эволюция побуждает искать партнера партнера партнеров то есть мы так
24:13сделаны и йога это абсолютно естественная штука то есть это не что-то инородное
24:19привнесенное Придумано йога использует то что и так составляет наша естество
24:24наше внутреннюю суть и поэтому тантра йогой нужна То есть она является так
24:30скажем правильно выстроенным логичным таким атласом по отношениям с
24:39людьми в первую очередь интимным отношениям конечно же ну и жизни в семье Разумеется
24:46само собой тоже Это все от этого никуда не деться но только в том случае если конечно же все участники этих отношений
24:52это Воля изъявили и они занимаются самопознанием потому что в одни ворота это не работает какие-то отдельные
24:58советы Да но в целом как путь к сожалению нет еще раз мы не можем подменить своей воле чужую волю если
25:04человек неволе заявляет мы ничего не можем сделать мы бессильны мы можем
25:09только так скажем охранять свою часть Свободы Заниматься
25:16тем чем мы хотим Но при этом мы не имеем права Навязывать это другому и это очень
25:22жесткое ограничение и здесь опять же люди
25:27но бывает испытывают проблемы тогда когда кто-то один неволе заявляет этого а кто-то другой
25:34активно занимается и со временем начинает как я уже говорила ощущать Вот это начинает расширяться до
25:42границ других людей начинает испытывать эти переживания чувствуют других и
25:48иногда становятся даже невыносимо больно и неприятно когда ты вдруг натыкаешься
25:54на какие-то жесткие концепции и так скажем такой круговую оборону
26:01другого человека который воспринимает твое желание помочь ему как
26:06желание навязать что-то и это очень Тонкая грань на самом деле потому что
26:11помните С чего Я начинала повествование что действительно можно даже чувствовать
26:17человека можно скатиться в навязывании своей помощи и это очень такой момент
26:24сложный можно просто все испортить и человек действительно закроется за капсулируется и будет только хуже в
26:29дальнейшем А если этот человек ваш родной близкий с которым у вас какие-то
26:35обязательства совместные Или вы просто действительно искренне его любите то можно очень много наломать дров Именно
26:42поэтому очень важно своей практикой заниматься внимательно
26:50еще раз потому что как правило мы переносим шаблоны из жизни в практику из
26:56практики в жизни всегда я сейчас говорю об обычной личной стандартной практике то есть для новичков это видео тоже
27:01будет очень полезно потому что как правило у новичков эта проблема мы начинаем маньячить в своей обычных йоге
27:09в своей стандартной практике и мы становимся такими же жесткими по отношению к другим людям
27:14мы знаете Это очень классное ощущение Когда
27:19твое тело начинает вдруг быть в состоянии делать больше чем оно делало
27:25то есть быть более совершенным и возникает такое какое-то фанатичное
27:31гордость за свое превосходство можно это так выразить и отсюда проистекает
27:36фанатичная навязывание другим людям своих идей и не только в плане тела вообще в целом это очень большая
27:42опасность здесь нужно вовремя остановиться И почему я говорю о йоге какао-йоге потому что
27:49йога это всегда про доброту и помощь другим как только второй принцип такой
27:56вот эффективности жесткой логики приходят в противоречие с первым все
28:01знаете это вот настал момент отработки негативной кармы первый принцип он на то и первое что он всегда должен быть
28:07основным и очень больно бывает людям отказываться от выполнения жесткого
28:15выполнения второго принципа для того чтобы соблюдать первый но первое соблюдать необходимый иначе Весь
28:21этот мир просто развалится потому что он и так держится на доброте на доброте
28:27абсолюта к нам Если угодно потому что действительно если подумать сколько мы творим глупостей в своей жизни то на
28:34самом деле Поразительно что он еще до сих пор не завалился Поэтому нужно стараться поддерживать такую знаете
28:42добрую сторону этого мира доброта она сверхлогична логика это не объяснишь
28:47потому что обычно так живут но это ни к чему не
28:54приводит то есть взаимное ослабление приводит только к разрушению всегда а все люди Какими бы они были
29:01заблуждающимися и злыми они все равно стремятся в конечном итоге к какому-то счастью так как они его понимают может
29:08быть по-своему а задача людей которые хотят помогать
29:15эта задача делать людей более свободными Как ни странно даже несчастливыми потому
29:21что еще раз понимание счастья У каждого свое а более свободными от своих же
29:26обусловленностей своим же разумом своими же жесткими концепциями какими-то
29:32социальными наслоениями У нас их очень много это нам только кажется что мы свободным мыслящие люди Если вы сядете и
29:39честно Так один на один с собой поговорить вспоминаете Сколько из того что вы сейчас транслируете своим детям своим
29:46коллегам своим вторым половинам Сколько из этого вами было усвоено просто а от
29:52родителей не критично просто из каких-то социальных общественных установок опять же не критично просто впитано в свое
29:59время вы даже не размышляли над этим на самом деле вы просто делаете так делали
30:04в отношении Вас этого у всех очень много потому что невозможно быть осознанными 24/7 но все равно какие-то шаблоны
30:11притаскиваем и если вы начнете это разбирать вы удивитесь насколько много такого в нашем с вами поведении хотя мы
30:18считаем себя людьми разумными мы считаем себя людьми свободными безусловно
30:24по-другому очень редко бывает но нужно себе признаваться в том что есть над чем
30:29работать по-любому и нет обходных маневров не копая в себя
30:37улучшить что-то вовне То есть это в принципе невозможно Мне кажется так
30:42много несчастных людей в мире именно потому что мы считаем что можно как-то
30:48отдельно взять эмпатию и поработать с другим человеком при помощи
30:55неё можно посетить какое-то Волшебный тренинг взять себе некоторые фишечки на
31:01вооружение и слепить из этого свою прекрасную жизнь но на самом деле это все работает не так работает именно
31:10у нас самих То есть если мы сами не начнем углубляться в себя и не нужно вот
31:17этот момент мне тоже нравится что давайте сразу начнем себя менять не надо брать и себя менять Зачем нужно для
31:24начала разобраться с тем что есть мы себя вообще не знаем абсолютно мы еще раз думаем что мы
31:31самостоятельной свободно мыслящий и адекватные сдержанные люди но копни
31:38маленько хоть чуть-чуть и из нас начинают вылезать понимаете какие-то
31:43гневные разнузданные Абсолютно для самих себя неприятных животных то есть даже у
31:51самих у людей бывает много Сюрпризов иногда когда их цепляют Как говорится за живое Хотя Казалось бы мы думали что мы
31:57все себя такие цивилизованные Поэтому в первую очередь нужно разобраться с тем что есть внутри и первый шаг к этому это
32:06грамотные занятия йогой классической лично для себя научиться
32:12смотреть в себя через тело это сделает проще всего поэтому все настаивают на том что нужно начинать
32:18йоги Не потому что вам нужно изменить не знаю свою внешность свой вес или что-то
32:24еще Вовсе нет но это бонусы они все равно придут хотите не хотите они будут а потому что нужно через это научиться
32:33чувствовать если этих ощущений не прожить то более тонкая просто недоступна
32:38но опять же еще раз порекомендую часто рекомендую еще раз порекомендую гирлянду букв Артура авалона принципы
32:45тантрической космогонии книга он там много говорит о том что йогины это те у
32:50кого есть эти тонкие индры и тонкие органы чувств это те люди которые чувствуют больше то есть они
32:57воспринимают такие вещи которые недоступны другим людям которые йогой не
33:02занимаются Не потому что йоги какие-то не такие а просто потому что они научились
33:08прислушиваясь к себе выйти на тот уровень чтобы также прислушиваться и слышать других и вообще
33:15всю вселенную вокруг это все То есть просто более тонкая настройка другая огранка так скажем можно просто взять
33:23Алмаз который выглядит как кусок стекла огранинить его и сделать из него бриллиант у которого 50 с лишним граней
33:30которые прекрасно играют на солнце и выглядит совершенно иначе один и тот же материал
33:37Просто разная степень обработки вот здесь в принципе Любой человек Он в
33:43потенциале может стать вот этим самым йогином который слушает и слышит всю
33:48вселенную Ну мы этим не занимаемся нам кажется что это невозможно на самом деле все
33:54возможно если начинать работать над собой очень часто у людей какой-то ступор возникает потому что все думают
34:01очень много Понимаете вот опять же Майя иллюзия этого мира очень много иллюзий вокруг всего даже вокруг обычных
34:09йоги кажется что это немножко что-то не про меня что это о другом а при этом мы хотим чтобы у нас в личной нашей жизни
34:16интимной все было хорошо Мы хотим удовлетворять своего партнера Мы хотим сами получать море удовольствие при этом
34:23заниматься не хотим друзья путь к эмпатия лежит через это То есть через свое собственное тело
34:30лежит путь взаимодействию с телом другого человека что же говорить о каких-то более тонких
34:36вещах я конечно мне хочется сейчас начать разглагольствовать о том как же
34:42замечательно когда в тантрическом сексе ты чувствуешь прану другого человека не только свою но
34:48и его и вы можете вам не нужно у вас нет проблемы выбрать Ритм в практике потому
34:54что вы чувствуете друг друга вам не нужно ничего говорить друг другу вам не нужно сбиваться вы просто как единый
35:01организм чувствуете что происходит с вашей практикой в моменте и Об этом можно говорить много и упорно
35:08но знаете какой смысл раздавать ложка черную икру если у людей
35:15нет хлеба нужно начинать с того чтобы засеять зерно
35:22в общем-то со временем уже насытиться обычной едой и потом уже переходить к
35:28деликатесам поэтому это видео не случайно продолжает а серию
35:34видео для начинающих тантра йогов То есть те кто становится на этот путь Это очень важный момент то есть
35:41эмпатия я могу много говорить о том как отсутствие эмпатии портят жизнь оно
35:47очень в принципе всем но также излишняя вот эта чувствительность она
35:54тоже для йогов это тоже понимаете боль Потому что когда ты интуитивно
36:01ухватываешь то есть что такое чтение мыслей Да это не это ведь насколько я
36:07это могу себе понять это не дословно то что тебе знаете такой как показывают на
36:12экране дублер такой текст идет то есть ты такой о прочитали вот о чем ты
36:17думаешь то есть мне так Представляется что это именно опять же углубление вот в
36:25эту историю с эмпатией То есть ты уже начинаешь чувствовать посыл от человека
36:32его внутренний посыл подкрепленные эмоциями потому что на самом деле эмоции очень сильно фонят если человека задеть
36:39эмоционально Это ощущается Даже если он очень хорошо владеет собой это можно почувствовать по-любому и вот
36:47здесь вот уже наверное возникает Вот это ощущение что ты не дословно Но примерно понимаешь что у
36:54человека происходит в голове Да по отношению к тебе и так далее и видимо если этот навык отточить до блеска то
37:00вот вам пожалуйста чтение мыслит как мне кажется из этого все происходит но вероятно Так оно и есть потому что этот
37:07инструмент очень мощный и с другой стороны всем хочется
37:13это развить Но ведь это не про властвование не про управление другими людьми Если вы идете от себя наружу до
37:22других людей то получается что вы воспринимаете их как себя
37:28где-то Я читала историю об одном буддистском
37:33учителе я уже даже не помню конкретики Простите не могу отослать или не помню конкретики но история засела очень
37:40глубоко в память что он давал какие-то поучения где-то в Гималаях и в это время кто-то
37:50на улице убил собаку он замолчал на минуту а потом
37:57Показал свое тело и у него были синяки и побои То есть как если бы били его Да вот до
38:05такой степени То есть как бы взял на себя ее боль если можно так сказать Я
38:11кстати тоже читала жизни описание йоги на Мела липа Вот еще один вспомнила пример его
38:18там разок отравили ядом почитайте чем это закончилось как он продемонстрировал
38:23то что с ним происходит сначала от родителей подумали что я не подействовал
38:28на него а потом он им показал как он на него подействовал очень интересная
38:33история опять же найдите жизни описания Мила репы называется поющая свободе Вот именно это Найдите
38:42жизнеописание почитайте очень-очень Интересно как раз если хочется йоговских сверхспособностях это вот как раз
38:49Наверное нужно почитать именно это вполне исторический персонаж это не какой-то там выдуманный непонятный То есть у него есть дата
38:56жизни там и все такое абсолютно нормальная биография нормально для йогов
39:03Поэтому углубляться в это можно наверное бесконечно Действительно это можно
39:11делать бесконечно но в том контексте в котором я об этом говорю это нужно для
39:17того чтобы выходить в дальнейшем на новые уровни в своей практике опять же потому что как я уже сказала в какой-то
39:24момент перестанет вас удовлетворять просто ваши занятия классической йогой и даже Обычный стандартный секс Вас
39:31перестанет удовлетворять с эмпатией в какой-то момент может стать сложной
39:39практически невозможно Если вы занимаетесь сексом потерями то есть это вообще отдельная История это отдельная
39:45песня То есть если заниматься стандартом сексом потерями то можно даже себя
39:51перестать чувствовать не то что там других людей понимаете У вас просто не будет ресурса на то чтобы как-то
39:58интерпретировать то что происходит вокруг То есть это на самом деле это действительно очень сложно
40:06и даже по этой причине здесь все
40:12взаимосвязано То есть получается что занимаясь не занимайся да Если вы продолжаете это все сливать то Ну как
40:20дырявое ведро вы туда льете воду занимаясь хатха-йога пранаяма-йогой а там дырки с бесполезно Это совершенно
40:28Поэтому я и говорю что в какой-то момент вы упретесь в то что вы не сможете
40:33пройти дальше в своей практике это еще одна причина Просто вы не будете чувствовать никаких
40:39вот этих вот бонусов от занятия своей йогой Если вы продолжите сливаться в сексе продолжать
40:46а плюс еще там такие есть интересные факторы о которых я даже не знаю как рассказывать о них если честно Потому
40:53что Ну это наверное нужно прожить вы начинаете ощущать Как
40:59спрессовывается ваша карма то есть начинаются прессовываться
41:04последствия ваших прошлых волеизъявлений потому что секс потерями он он так
41:10работает то есть он обнажает все то что было скомпенсировано тогда когда у вас
41:19был такой приподнятый так скажем паранический уровень об этом очень Хорошо сказано в тексте 108 афоризма в
41:27тантра йоге что нечем скомпенсировать твою звериную карму если ты продолжаешь
41:32заниматься сексом подобным образом и это действительно так стоит попробовать и
41:37понять чтобы понять о чем идет речь но опять же можно долгие годы можно не чувствовать никакой
41:45разницы занимаясь сексом с потерями без потерь и здесь
41:51секрет в том чтобы не просто понимаете как я уже много раз говорила там завязать в три узла Да и чисто физически
41:59не допускать момента разрядки ведь не в этом дело А дело в том чтобы попытаться
42:05этот потенциал расплавленный вытащить именно верхний центры То есть если
42:11хотите в таких вот йоговских терминах это пропитать вот этим вот расплавленным
42:17потенциалом Разум и выше до Сферы сознания то есть дотянуть его до головы
42:24Почему предписывается в тантра-йоге все медитации они вверху Они все в голове они внизу внизу очень редко Что бывает
42:30во время именно самой практики тантрической потому что для того чтобы
42:36начинать что-то осознавать нужно вытащить это на уровень осознавания и удерживать внимание опять же
42:43поэтому на самом деле можно много времени на это потребоваться прежде чем выработается
42:49привычка медитировать во время практики своей тантрической на
42:55это может уйти много-много времени реально много и не нужно отчаиваться никогда не нужно думать что не получится
43:02нужно просто делать Ну еще раз нельзя взять и выпрыгнуть то есть
43:10выпрыгнуть в тот уровень где мы уже действительно не думаем что мы чувствуем
43:17других а на самом деле чувствуем других людей но тут еще вопрос интерпретации потому что почувствовать Вы можете
43:22что-то а интерпретировать по-своему здесь еще вот этот момент с интерпретациями опять же нужно сразу вам
43:28работать то есть разум нужно оттачивать нужно отучать разум так скажем жестко
43:35приклеивать какие-то клише это тоже следующий важный момент эмпатия эмпатия
43:40вот этот момент тоже очень важен Но об этом на самом деле можно говорить бесконечно к чему Я призываю смысл до
43:49Цель этого видео это не тратить время начать работать над
43:55собой включить обязательно в свою практику стандартную
44:01То есть вы можете делать ее так как вы делаете так как вам объяснили так как вы хотите Но постарайтесь находить такие
44:08асаны Если вы занимаетесь йогой в которых вы действительно чувствуете
44:15удовольствие от практики вы чувствуете наслаждение и вы чувствуете за этим
44:21продолжение То есть если вы останетесь в этой позе дольше то вы чувствуете что
44:26вам будет еще лучше и лучше и лучше начните с этого
44:32никогда не Старайтесь эти ощущения так скажем прожать куда-то как-то их куда-то
44:39перенаправить сначала почувствуйте и дайте возможность разума укрепиться в
44:45этом дайте ему возможность естественным образом зацепиться за это наслаждение в обычный стандартных
44:51йоги и затем уже Продолжайте это раскручивать со временем ваша практика станет все более и более прекрасной
44:58именно благодаря вот этому а потом уже со временем вы сами начнете обнаруживать
45:04вот такие вот моменты как о которых я рассказывала что я могу отдельно почувствовать палец большой палец правой
45:11ноги и со временем Также вы начнете чувствовать и других людей потому что
45:17кажется что мы можем почувствовать человека просто потому что мы до него дотронулись физически тактильно но это
45:24совсем примитивный уровень йога дает намного больше И к этому есть
45:29смысл стремиться однозначно возможно я продолжу потому что очень много есть что сказать на эту тему но сейчас уже
45:36пора завершать Спасибо всем кто смотрел будет смотреть и увидимся либо через
45:43неделю либо через две подписывайтесь на канал делитесь этими видео для тех кому они
45:49могут быть полезны ставьте лайки это помогает продвигать YouTube и Всем спасибо всем пока
Русский (создано автоматически)
