18.12.2024

https://youtu.be/9Rw-ezNYhc0 Пранаяма и Свара-йога в Тантрическом Сексе 00:01 Введение 01:13 Пронаяма и свара йога 02:01 Рекомендации по дыханию 03:26 Активность ноздрей в течение дня 04:23 Свара йога и современная наука 05:47 Техники пронаямы 10:01 Рекомендации по тантрическому сексу 12:53 Каналы и чакры 13:51 Практики и роли 14:45 Акцент на ноздрях 16:47 Контроль и практика 18:45 […]